После празниците прочистете го организмот со ефикасна детокс диета
Грижата за нашето здравје по Божиќ нè принудува да носиме премногу радикални одлуки и да си поставиме нереални цели. Секако никој од нас нема...
Еве зошто треба да вежбате на отворено во зима:
Со оглед на многу време поминато во куќата со истите луѓе и затворање на сите спортски објекти каде што имавме издувен вентил преку тренинг,...
Дали е подобро да купите или да вдомите милениче?
Здружението на пријатели на животни во понеделникот ги повика граѓаните да посвојат куче или мачка од прифатилиштето и да им помогнат во овој предпразничен...
Разлика помеѓу ковид и сезонски грип, храна за превенција од ковид
За жал, дружењето ќе отсуствува оваа година. Грип и инфекции на дишните патишта се таму, а бројот на луѓе кои страдаат од Ковид-19 расте...
Прекумерен внес на витамин Ц може да го загрози вашето здравје
Луѓето се особено склони кон земање витамин Ц додека владеат вирусите. И бидејќи панемијата на корона вирус е во сила со месеци, таа се...
Подобрете го имунитетот на природен начин без суплементи
Ако сакате да го зајакнете имунитетот, здравата исхрана ќе ви помогне многу, но има уште што да направите за да и помогнете на природен...
Дали децата треба да веруваат во добриот Дедо Мраз?
Не мора да убедувате дете, ако не сакате, за постоењето на Дедо Мраз, но не ги уништувајте неговите илузии и да кажете дека не...
Симптоми на депресија и како да спречите појава на депресија
Психијатарот д-р Ирена Ѓорѓевиќ открива начини да ги препознаеме симптоми на депресија и како да си помогнеме во ситуации на зголемена напнатост, нервоза и...
Ако сте под постојан стрес јадете повеќе печурки, еве зошто:
Дали сте често под стрес, лесно се нервирате и не можете да одржите самоконтрола во критични ситуации? Збогатете го вашето мени со печурки и...
Гответе грав често и тоа за чинија, а еве ги здравствените придобивки:
Гравот е едногодишно растение од фамилијата мешунки која во Европа дошла од Америка во 16-от век, и тоа заедно со пченката и компирот. Во...
