Симптоми на депресија и како да спречите појава на депресија
Психијатарот д-р Ирена Ѓорѓевиќ открива начини да ги препознаеме симптоми на депресија и како да си помогнеме во ситуации на зголемена напнатост, нервоза и...
Ако сте под постојан стрес јадете повеќе печурки, еве зошто:
Дали сте често под стрес, лесно се нервирате и не можете да одржите самоконтрола во критични ситуации? Збогатете го вашето мени со печурки и...
Гответе грав често и тоа за чинија, а еве ги здравствените придобивки:
Гравот е едногодишно растение од фамилијата мешунки која во Европа дошла од Америка во 16-от век, и тоа заедно со пченката и компирот. Во...
Симптоми на хроничен замор и како да ја победите оваа состојба
За да се излечи хроничниот замор или барем да се ублажи, важно е да ги смениме животните навики - да се храниме поздраво, да...
Карактеристики на опсесивни и патолошки љубоморни луѓе
Сите понекогаш сме биле во контакт со опсесивни или патолошки љубоморни партнери или пријатели. Опсесивните профили на луѓе не сакаат да го делат вашето...
Каква е врската помеѓу исхраната и имунолошкиот систем?
Околу 85% од овие бактерии се „добри“ бактерии, а намалувањето на нивниот број овозможува решавање на патогени, „лоши“ бактерии. Секоја личност има единствена, цревна...
Оригинален рецепт за превкусни американски палачинки
Неопходно е:
2 чаши (2 дл) млеко1/2 чаша јогурт1/2 чаша масло1/2 чаша шеќер2,5 чаши брашно1 вреќа прашок за пециво1 нотка сол2 поголеми јајца
Подготовка
1 Чекор Одделно...
Коцки мраз како третман за акни и бубуљици на лицето
Можеби не постои брз начин за решавање на сите животни проблеми, но постои начин за брза борба против акните на лицето.
Толку едноставна и ефикасна...
Моќта на зборот „извини“ и простувањето на луѓе кои ни погрешиле
Да знаете како да искажете извинување е вродена способност за некои луѓе, додека за други е цел за која треба да работат напорно и...
Едноставна вежба која ќе ви помогне веднаш да го исфрлите стресот
Доколку немате можност да бидете сами и да испиете чаша чај од камилица, најдобро би било да ја испробате оваа вежба, пишува Крстарица.
Искусен инструктор...
