Зависност од шеќери е се почеста појава, а еве како да се ослободите:
Ова не е добра навика, бидејќи експертите за исхрана предупредуваат дека слатката храна делува на мозокот со тоа што постојано бара повеќе слатки.
Светската здравствена...
Храна која е поздрава кога ја готвите наместо сирова
Постои храна што подобро се јаде свежа, но има и таква која е многу поздрава кога ќе се зготви.
Домати
Доматите содржат хемиска компонента наречена ликопен,...
Ако долго не можете да заспиете ноќе, причината не е кофеинот туку:
Ако се вртите во кревет со часови и се обидувате да заспиете, а причината не е ниту кофеинот, ниту грижите што ве мачат, експертите...
Како да внесете повеќе „живот и радост“ во вашиот дом со минимално преуредување
Домот е место каде што поминуваме најголем дел од денот. Добро барем за голем дел од нас е тоа најголем дел од денот, а...
Стаорец од Камбоџа спаси животи на илјадници луѓе, па е прогласен за херој
Стаорец во Камбоџа е прогласен за херој и награден за спасување животи.
На Магава, африкански стаорец, му беше даден златен медал од британската ветеринарна добротворна...
Важноста на чаша вода после будење
Водата е суштинска хранлива материја, што значи дека вашето тело не може самостојно да произведе доволно за да ги задоволи основните потреби. Околу 60...
Влажност на воздух во борба против корона вирус
Најдобриот процент на влажност се движи од 40 до 60.
Во таков простор лицето се чувствува пријатно, кожата и сите мукозни мембрани се доволно навлажнети...
Природен и ефикасен начин да се ослободите од кашлицата
Една од најпопуларните домашни мешавини, која особено се препорачува за зајакнување на имунитетот и како лек за кашлица, односно за болки во грлото, е...
Сурутката има голем број на хранливи својства, еве кои се:
Денес, компаниите во нашата земја, кои лансираат млечни производи, сè почесто почнуваат да ставаат сурутка на полиците, како здрав напиток за спортистите и сите...
Совети за правилно сончање и подобрување на тенот
Подготовките за летната сезона и одморот започнаа, а многу дами, кои сакаат да ја имаат најсовршената боја, прибегнуваат кон бројни трикови.
Од пиење разни додатоци,...
