Како да препознаете емоционална исцрпеност?
Ова е едно од најмалку пријатните искуства, бидејќи ја одзема силата за дејствување и прави дури и тривијалните проблеми да прераснат во несовладливи пречки.
Секојдневието...
Бидете внимателни: Штетните последици од витаминските додатоци се опасни!
За да се заштитат од зимскиот налет на респираторни инфекции, некои луѓе го „зајакнуваат“ својот имунолошки систем со храна и суплементи богати со хранливи...
Зошто останувањето на работа по работното време е грешка и оди на штета на...
Во многу фирми се создава погрешно вреднување на вработените. За највредни вработени, кои покажуваат грижа и посветеност за компанијата, се третираат оние кои остануваат...
18-минутен ритуал којшто ќе ви помогне да бидете попродуктивни на работното место
Дали некогаш сте го започнале денот со намера да ги завршите сите обврски, а кон средина на денот да се прашате што се случило...
Храна која е одговорна за хормонален дисбаланс
Може да имате проблеми со хормоналната рамнотежа. Овој проблем првенствено ги погодува жените за време на пубертетот, менструацијата и бременоста. Сепак, постојат луѓе за...
Зима значи и намалени извори на витамин Д
Се поставува прашањето каде да се најде овој витамин кога надвор нема сонце.
Витаминот Д игра многу улоги во телото. Неопходен е за апсорпција на...
Како да се справите со „токсичен“ поранешен партнер?
Партнерството не е вечна врска меѓу луѓето, за разлика од родинските или крвните врски. Сите треба да бидеме свесни дека сегашниот партнер, во било...
Насмеана депресија: Обично завршува со фатален исход, а околината не може да препознае дека...
Кога зборуваме за депресивно лице, го замислуваме како лице кое нема волја да направи и најмало движење.
Обичната депресија се одликува со голема пасивност,...
Фрижидерот не е место за чување на чоколадото, еве зошто:
Чоколадото на многумина им е омилено уживање, а доволна е барем една коцка да го заслади денот. Но, дали знаевте дека постои погрешен начин...
Воздржување од алкохол 30 дена прави значајни здравствени промени во вашиот организам
Лекарите од повеќе институции пријавиле дел од здравствените подобрувања кои се случуваат доколку не пиете алкохол еден месец.
Без оглед на тоа дали пиете често...
