Според ароматерапијата, лимонот не е само овошје, туку и „магична“ состојка која може да предизвика физиолошки реакции во телото.
Богат со вредни хранливи материи како витамините Ц, А и Б, бакар, манган, калциум, калиум, магнезиум и моќни антиоксиданси, лимонот е добар за кожата, па дури и за внатрешните органи, пишува zadovoljna.hr.
Освен тоа, истражувањата покажаа дека ставањето исечени лимони покрај креветот навечер може да ги подобри проблемите со дишните патишта, квалитетот на воздухот и спиењето.
Благодарение на неговите детоксикациски и антибактериски својства, лимонот е природен прочистувач на воздухот и го подобрува квалитетот на воздухот.
Неговиот мирис го смирува нервниот систем и помага во намалување на чувствата на стрес, како и проблеми со затнат нос.
Мирисот на цитрусно овошје ќе ви ги отвори дишните патишта и ќе ви помогне полесно да дишете, а со тоа и многу полесно да заспиете.
