Стресот и напнатоста станаа секојдневен дел од нашите животи.
За да ги ослободиме, можеме да се опкружиме со растенија кои можат да ја ублажат мускулната тензија и да ја намалат зголемената срцева активност.
- Лаванда
Лавандата се карактеризира со опоен мирис и совршена виолетова нијанса. Ова растение во куќата може да го подобри вашето расположение и да ви помогне полесно да заспиете.
Мирисот на ова растение има смирувачки својства кои помагаат да се намали нивото на стрес.
- Дракаена
Ова растение во саксии е познато и како „Женски змеј“, а во некои делови од светот е познато и како „Дрво на змеј“. Во претходните времиња, се веруваше дека ова растение привлекува успех и среќа.
Покрај тоа, дракаена не бара одржување и не е љубител на силна сончева светлина и провев, а е одличен прочистувач на воздухот. Бидејќи ги апсорбира штетните честички од воздухот, ќе има повеќе кислород во вашата соба.
- Бршлен
Бршленот е растение кое може ефикасно да го намали ризикот од болести кои се пренесуваат во воздухот и помага при алергии. Може да ги ублажи главоболките, нивото на стрес и да ви помогне полесно да заспиете. Идеален избор е доколку имате проблеми со астма.
- Пеперминт
Ова растение има освежувачки и пријатен мирис бидејќи содржи ментол.
Како и во претходните случаи, помага да се намали нивото на стрес и да ви даде енергија.
