Облека од овој материјал не се носи во текот на зимата:

Омилениот памук на многу луѓе е всушност еден од најлошите за носење во зима. Иако памукот е природно влакно, тој ја апсорбира влагата и не...

Колку време од денот треба да бидеме сами со себе?

Стабилното психолошко здравје се гради со работа на себе. Доколку сакате да ја одржите психолошката стабилност потребно е да ги селектирате, доработувате и артикулирате...

Дали попладневната дремка е здрава или го нарушува нашиот ноќен сон?

Бурниот начин на живот на кој сме навикнати носи со себе премногу обврски, за кои изгледа немаме време. Се чини дека деновите минуваат и тие...

Ако размислувате многу долго пред да преземете акција, можеби се соочувате со ниска самодоверба

Шенон Гарсија е психотерапевт која ги издвоила најдобрите совети од 2021 година за своите клиенти. Многумина од нив се борат со недоверба во себе, недостаток...

Омилен додаток на посна слава: Рецепти за посен мајонез

Посен мајонез со лимон Неопходно е: 6 рамни лажици густина, 24 лажици вода, 3 лажички сенф, 9 лажици масло, сок од 1/2 лимон, бибер Подготовка: Измешајте 6...

Дали витамините и минералите се земаат пред или по јадењето?

Витамините и минералите се супстанции неопходни за нормално функционирање на нашето тело. Тие се одговорни за правилниот тек на сите негови процеси: од работата...

Идеални новогодишни подароци за секој поединечен хорсокопски знак

Карактеристиките на секој хороскопски знак откриваат многу тајни желби, аспирации и соништа на секој поединец, особено ако се работи за вашите најблиски кои добро...

Власинa: Гнездо во природата обиколено со езеро

Власинско езеро се наоѓа во соседна Србија на 154км оддалеченост од главниот град на Македонија. Патиштата се проодни, а во зимскиот период во ова...

Предрасуди за исхраната која ја јадеме во текот на зимата

Во зимските периоди обично јадеме т.н „јака“ храна која изобилува со јаглехидрати или масти, бидејќи се верува дека ваквата храна ни дава дополнителна енергија...

Честото миење на рацете ја онеспособува кожата да штити од инфекции

Првата линија на одбрана на кожата е нејзиниот микробиом: бактерии, габи и други микроорганизми кои вообичаено ја населуваат нашата кожа и помагаат да се...
7,849FansLike
262SubscribersSubscribe

Recent Posts

Trending Now

error: Content is protected !!