Со која храна треба да се внесе витамин Д за подобра апсорпција?
Ако вашето тело има недостаток на витамин Д, како што може да укажуваат голем број симптоми, треба да размислите за додатоци во исхраната.
Експертите препорачуваат...
Билка која секој треба да ја има дома: Лечи од депресија!
Тоа е антуриум, волшебно растение кое обично се дава на луѓе кои се во депресивна состојба.
Очигледно, експертите веруваат дека само гледањето во неа може...
Што е поефикасно: Работење во темна или во светла просторија?
Лампите за читање книга не значи само заштита на партнерот од вашето светло додека тој спие, имаат и многу посуштинска функција.
Тие впрочем ја задржуваат...
Спиењето со миленикот помага во намалување на депресијата и анксиозноста
Неодамнешните истражувања покажуваат дека и вие и вашето домашно милениче имате големи придобивки од заедничката рутина на спиење.
Во принцип, многу е позитивно животните да...
Не ја фрлајте кората од портокал, има широка примена во органската козметика!
Есента е вистинското време за цитрус, а портокалите се дефинитивно на врвот на листата.
Портокалот е повеќенаменска храна, а покрај тоа има и голем број...
Подобрете го имунитетот на природен начин без суплементи
Ако сакате да го зајакнете имунитетот, здравата исхрана ќе ви помогне многу, но има уште што да направите за да и помогнете на природен...
Дали треба да земате витамин Д како суплемент во лето
Суплементи од витамин Д не се препорачливи за летниот период, особено доколку сте изложени на сонце поголем дел од времето и се исхранувате со...
Причини да не се пие вода што била во чаша подолго од неколку часа
Обичната вода, за разлика од храната, не содржи шеќери или протеини, што го олеснува загадувањето од микробите.
Постои објаснување за чудниот вкус на водата...
Четката за заби има рок на траење: Еве на колку време треба да ја...
-Усната шуплина содржи многу видови бактерии, но четката за заби е различна средина и може да го поттикне растот на лошите бактерии доколку не...
Неколку совети од искусни готвачи како да разликувате добар од лош ресторан
Корисник на Редит ги прашал готвачите на кои работи треба да се обрне внимание при посетата на ресторан за да ги избегнат лошите ресторани....
