Проф. Д-р Воислав Перишиќ на Првa ТВ зборуваше за појадокот како најважен оброк, и наведе што точно треба да содржи секој оброк во текот на денот.
Појадокот е задолжителен, мора да има едно јајце, еве зошто. Има многу протеини и витамин Е, има специфичен динамичен ефект на протеините. Не снабдуваат со енергија за да го изградиме телото, го забрзуваат метаболизмот за 15 проценти, веднаш сме поспособни, повнимателни, поконцентрирани после појадокот, рече тој.
Со јајцето изедете парче леб со путер, препорачува докторот бидејќи тоа го снабдува организмот со потребните липиди.
