Според најновите студии, комбинацијата на куркума и лимон е подобра од сите антидепресиви, таа е поздрава, поприродна и поефикасна.
Бидете оптимисти и пробајте го овој прекрасен рецепт дури и ако немате проблеми со депресијата, бидејќи е исклучително здрав.
Се што ви треба е следново:
- 4 чаши ладна вода
- 2 лажици свежо изрендана или во прав куркума
- 4 лажици 100% јаворов сируп, мед или стевиа ако
- избегнувате шеќер
- 1 лимон или лимета
- сок од еден портокал (по избор)
- Измешајте ги сите состојки во сад, измешајте и послужете со парчиња лимон.
