Како што секој знае, кафето го забрзува метаболизмот. Ако се уште редовно вежбате со него и се храните здраво, резултатот е загарантиран.
Додадете лажичка цимет во кафето
Еден од познатите нутриционисти вели дека обичното црно кафе без адитиви е најдобро и ако му додавате малку цимет секое утро, покрај одличниот вкус, вашите килограми ќе почнат да се топат.
Покрај тоа, циметот е природна опција за стимулирање на термогенезата и секако е подобар избор од разните додатоци кои можат да го сторат истото – објаснува таа.
Кафето со цимет има прифатлив вкус и иако на почетокот може да ви изгледа преинтензивно, со тек на времето ќе се навикнете на вкусот и ќе го барате почесто.
Исто како кафето со шеќер или без.
Пробајте го овој метод и уверете се во одлични резултати.
