Гранични пореметувања на личноста се се почеста појава
Нарушувањата на личноста се длабоко вкоренети, трајни модели на однесување на личноста, ригидни реакции во широк спектар на лични и социјални ситуации. Тие се...
Дали сте знаеле дека оргазмот може да има и нус појави?!
Секој што некогаш доживеал оргазам, многу добро ги знае неговите добри страни.
Од олеснување на стресот и болката, до подигнување на расположението ...
Сепак, дали знаевте...
Совети од психолог: Вежби за поттикнување на чувство на среќа!
Дневник на благодарноста
Пред спиење, запишете се за што сте благодарни тој ден, бидејќи двојно ќе бидете исполнети со благодарност (мисла и пишан збор), и...
Кралица на летните овошја, богат извор на нутритиенти:
Ова сочно овошје е одличен извор на многу важни хранливи материи.
Најчестите витамини во праските се А, Ц, Е, К и Б3.
Од минералите има калиум,...
Пет причини зошто да јадете маслинки секој ден
Маслинките имаат културно и историски богата традиција.
Гестот за обезбедување маслиново гранче со милениуми го симболизира мирот меѓу народите.
Маслинките исто така претставуваат долговечност, нудејќи му...
Достоевски: Смеењето може да ви покаже со кој си имате работа!
-Смеењето, пред сe, бара искреност, и дали има искреност кај луѓето?
За смеење е потребна невиност, а луѓето најчесто се смеат злобно.
Искрената и безопасна смеа...
Пиете ладна вода, но како ладната вода влијае врз вашето здравје?!
Дали топлите пијалоци се поприфатливи за нашиот дигестивен систем отколку ладните? Тоа е прашање што често го поставуваме, иако е тешко да се одолее...
Какво влијание врз менталното здравје има седењето?!
Денешниот начин на живот бара долго седење, најчесто го поминуваме поголемиот дел од денот на работа каде што е неопходно да седиме.
Новите студии велат...
Намирница која е најбогата со витамин Е и го јакне имунитетот
Јогуртот е богат со витамини. Само чаша јогурт содржи значителни количини калиум, фосфор, рибофлавин, јод, цинк, витамини Б5 и Б12.
Количините и видовите на...
Спиењето со вклучена клима создава сериозни здравствени проблеми
Вентилаторот што работи цела ноќ го намалува квалитетот на спиењето, вели д-р Невенка Димитријевиќ.
- Постојаното зуење во текот на ноќта го оптоварува централниот нервен...
