Некој што е навикнат да пие кафе или појадок наутро штом ќе ги отвори очите, по предлог да земе наместо тоа чаша солена вода и да ја испие на празен стомак, најверојатно ќе биде скептичен или ќе реагира со гадење.
Верувале или не, сепак, ова може да донесе многу придобивки за модерниот човек кој живее со брзо темпо. Научно е докажано дека чаша солена вода има исклучително корисен ефект врз човечкото тело.
Во Индија, практиката на пиење солена вода секое утро е позната, а западниот свет ја отфрли идејата под претпоставка дека е штетна за човечкото тело. „Трикот“ е дека водата треба да се посоли со природна, чиста морска сол. Во овој случај, нејзиниот здрав ефект е загарантиран.
- Хидратација
Нутриционистот Мет Стоун истакнува дека ако пиете само вода за да го хидрирате телото, можете и да претерате, па телото станува полно со течности. Наместо чиста вода, тој го советува токму ова – солено, еднаш дневно.
- Дигестија
Ако имате проблеми со варењето, чаша солена вода ќе стави крај на тоа. Солената вода предизвикува ензими кои го забрзуваат дигестивниот тракт. Ако пиете таква чаша здравје секое утро, многу брзо ќе забележите позитивни промени и регулирано варење.
- Исчезнување на несоница
Минералните соли го смируваат нервниот систем. Затоа, ако имате проблеми со несоница, овие часови ќе имаат корисен ефект врз проблемот и барем ќе го ублажат. Sleepе спиеш подобро.
- Детоксикација
Станува збор за чаша чија содржина има антибактериско дејство. Како што веќе рековме, солената вода ги отстранува токсините од телото и се ослободува од вишокот бактерии кои му штетат на вашето тело.
