По една забавна ноќ, следниот ден разбудете се со главоболка и гадење. Мамурлакот се јавува кај луѓето кои консумирале алкохол уште од рана историја, а записите за првото консумирање датираат од древниот Египет.
Мамурлакот е доказ дека сте направиле нешто што не било најпаметно. Можеби тоа е само алкохол, неговите соединенија или начинот на кој се консумира.
И додека на сите ни е горе-долу познато мамурлакот, има многу факти кои не се толку познати, пишува Здравствениот дом.
- Пушењето го влошува мамурлакот
Освен што се лоши за целокупното здравје, цигарите можат да го влошат мамурлакот. Едно истражување покажа дека ако пушите цигари со алкохол, следниот ден ќе имате значително поинтензивен мамурлак.
И додека точната причина се уште не е позната, научниците веруваат дека пушењето поттикнува уште поголемо консумирање алкохол.
Тие исто така веруваат дека хемикалиите од цигарите го зголемуваат ефектот на соединенијата од алкохолот.
- Потемните пијалоци го влошуваат мамурлакот
Потемните пијалоци, како црвено вино или рум, можат да го влошат мамурлакот бидејќи содржат повеќе соединенија наречени конгени. Овие соединенија се претвораат во телото во формалдехид, високотоксични соединенија кои го влошуваат мамурлакот.
Едно истражување покажа дека луѓето кои пиеле рум следниот ден имале поинтензивен мамурлак, во споредба со оние кои пиеле вотка.
- Важна улога играат гените
Симптомите на мамурлакот се поврзани со тоа колку добро телото го разградува алкохолот. Научниците докажаа дека некои гени се одговорни за разградување на токсичните несакани ефекти на алкохолот.
Доколку сте забележале дека некој член од вашето семејство има поизразен мамурлак, голема е веројатноста дека истиот случај ќе биде и кај вас.
- Газираните пијалоци го влошуваат мамурлакот
Пивото или шампањот може да го влошат мамурлакот. Газираните пијалоци многу порано стигнуваат до слепото црево, од каде се ослободуваат директно во крвотокот.
Повеќе алкохол во крвта ќе го влоши мамурлакот. Ако веќе пиете газирани пијалоци, пијте многу вода со нив за да го хидрирате вашето тело во исто време.
