Постојат неколку работи што нема да нe чинат, и тие неизмерно го креваат расположението!
Танцување
Зголемете ја омилената музика и танцувајте како никој да не гледа.
Не само што позитивните ноти ќе го задржат вашето добро расположение, туку и ќе согорите калории.
Прошетајте
Облечете ги патиките и одете лесно! Еден круг одеднаш – не само што ќе согорите некои калории, туку и ќе се опуштите.
Подгответе бања како од филмот
Додадете неколку капки есенцијално масло по ваш избор во топла вода, додајте свеќи и ќе се чувствувате како хероина на вашиот омилен филм.
Исклучете се од телефони и електронски уреди
Мора да имате книга што ве чека да ја прочитате долго време. Чувајте лимонада и уживајте на терасата и одделете се од телефонот.