Попладневна дремка е многу здрава и препорачлива
Дали сакате да дремнете после ручек, на пример?
Слободно продолжете со таа практика - експертите велат дека е здрава.
Експертите истакнуваат дека попладневниот сон од еден...
Рецепт за совршена вечера: Домашна пица – двопек
Не е важно само што јадете за вечера, туку и колку време пред да отидете во кревет јадете.
Се препорачува вашиот последен оброк да е...
Не е до количината на храната до разновидноста е
Вашата исхрана треба да вклучува што е можно поголем број намирници.
Колку е поразновидна храната, толку шансите да се здебелите се помали.
Со разновидна храна се...
Зошто е погрешно да имаме фотографии на мртви луѓе во домовите
Многумина од нас чуваат фотографии на починати роднини или пријатели во нашата куќа?
Сите ги имаме. Се прашуваме, кој е проблемот со тоа?
Во принцип, можете...
Како да го поправите вашиот расипан стомак на брз и природен начин
Проблемите со стомакот, заедно со настинката, се најчеста причина да се повика лекар, без разлика дали станува збор само за непријатност во стомакот, подригнување,...
Млекото го спречува таложењето на масни наслаги и ве одржува витки
Група истражувачи од Федералното политехничко училиште во Лозана откриле супстанца присутна во млекото, што го штити организмот од дебелина и покрај многу калоричната исхрана,...
Не е само колку туку и како: Правилно конзумирање на вода
Вода е нужен елемент за секое живо суштество да преживее.
Човечкиот организам е во најголем дел составен од вода и вода е потребна за многу...
Детокс мени: Како да изгледа вашата исхрана од појадок до вечера
Исхраната е многу важен дел од човечкиот живот и како што се вели во една поговорка: „Здравјето влегува на уста“.
Затоа од исклучително значење е...
Тргајте се од себични луѓе, а еве како да ги препознаете:
Себичните луѓе се справуваат со егоцентричност. Тие имаат обликувана перцепција која ги ограничува во споредба со другите луѓе.
Имено имаат тенденција да „гледаат на нештата“...
Јогурот помага во борбата против депресија, еве како:
Млечните производи со здрави бактерии ги регулираат активностите во мозокот одговорни за болка и емоции, затоа пробиотиците ги намалуваат симптомите на депресија и служат...
