Појадокот е многу важен дел од денот. Важно е да не го прескокнувате и честопати немаме доволно време во утринската брзање.

Овој побрз рецепт можете да го направите ден претходно, за да го однесете на работа.

Задолжително:

  • 1 јаболко
  • 1 банана
  • 2 дкл млеко
  • 1 дкл јогурт или грчки јогурт (кои можете да ги најдете на секој пазар)
  • 1 лажица мед

Можете исто така да додадете снегулки по желба.