Докажано е дека е ефикасен во лекување на настинка и грип доколку се земе при првите симптоми, помага при проблеми со спиењето, го зајакнува имунитетот и дури лечи алкохолизам.
Кузу или куџу е јапонско растение чиј корен, цвет и лисја долго време се користат во Јапонија за лекување на разни здравствени проблеми и е едно од најважните лековити растенија и во традиционалната кинеска медицина.
Во три форми
Коренот Кузу може да се најде во три форми, сите може да се користат како домашна терапија за низа вообичаени симптоми и проблеми.
Постои во форма на скроб, кој се добива од исчистениот и преработен корен од кој се отстранети јадливи влакна.
Скробот Кузу најчесто се користи за лекување на лесни дигестивни проблеми и симптоми на настинка, но може да се користи и против запек, да се стимулира апетитот и да се смират хиперактивните деца.
Коренот на растението кузу исто така може да се купи исушен, а неговата дополнителна предност е што содржи повеќе растворливи во вода флавоноиди кои обично се губат во процесот на производство на скроб.
Кузу може да се најде и во форма на билен чај во кој често се комбинира со разни други лековити билки, како што се цимет, ѓумбир или сладунец, и е одличен за смирување на стомачни проблеми.
Дозирање
Кузу е веројатно најлесно да се земе во форма на таблети или капсули кои обично содржат 10 мг екстракт, што одговара на околу 5 g од коренот на растението.
Цветовите на растението кузу се користат и за терапевтски цели, како чај. Чајот се подготвува со ставање 1/2 чаша свежо цвеќе во 2 дл врела вода, оставајќи го да отстои 5 минути и потоа исцедете го.
Кузу содржи гликозиди, стероли и изофлавони кои имаат својства слични на естроген и се покажа дека се ефикасни во лекувањето на алкохолизам (особено даидзин и даизеин).
Докажано е дека изофлавонскиот пуераин има силни антиоксидантни својства, дури и многу повеќе од озлогласениот витамин Е.
Инаку, излупениот корен на кузу содржи околу 2,1 процент протеини, 0,12 проценти маснотии и 27,1 проценти јаглехидрати.
Кузу се користи како лековито растение за лекување на разни болести како што се ангина, главоболки, мигрена, хипертензија и алкохолизам, но традиционално во Јапонија, Кина и други источни лекови се користи и како лек за псоријаза, дијареја, болки во мускулите, некои симптоми на менопауза.алергија на полен и инфекции на горниот респираторен тракт.
Дали навистина помага во лекување на алкохолизам? Се чини дека ова е една од областите на дејствување во која кузу е можеби најефективниот.
Истражувањето спроведено на Универзитетот Харвард покажа дека кузу е навистина ефикасно растение за контрола и сузбивање на желбата за алкохол.
Ја намалува потребата да се пие алкохол обично во рок од една недела, во повеќе од 80 проценти од случаите. Исто така, флавоноидите даидзин и даизеин содржани во куза, кога се консумира алкохол, предизвикуваат гадење, црвенило на лицето и општа непријатност, со што се намалува потребата од алкохолни пијалоци.
Кузу често се користи како лек за болести на срцето и крвните садови и за хипертензија.
Имено, супстанциите слични на флавоноидите од ова растение ја подобруваат циркулацијата во крвните садови на срцето и ја намалуваат потребата на срцето за кислород.
Покрај тоа, тие ги релаксираат мускулите околу левата коронарна артерија и го забавуваат пулсот.
Што да внимавам
Ова лековито растение обично се смета за безбедно за употреба и досега не се познати случаи на сериозни несакани ефекти поврзани со тоа, дури и кога се земаат во големи дози.
За секој случај, најдобро е да го избегнуваат бремени жени и доилки, како и срцеви пациенти – бидејќи може да ги зајакне ефектите на некои срцеви лекови и дијабетичари – бидејќи може да предизвика премногу нагло опаѓање на нивото на шеќер во крвта.
Подобро би било да се избегне тоа и од жени кои земаат хормонска терапија за замена или апчиња за контрацепција затоа што има сличен ефект како естрогенот и може да го намали дејството на овие лекови.
Против воспалителни процеси
Неколку студии покажаа дека земањето корен кузу може да ја подобри когнитивната функција и да ја намали сувоста на вагината кај жени во менопауза, но исто така да ги ублажи симптомите како што се топлотни удари или ноќно потење поради неговото дејство слично на естроген.
Воспалителните процеси се основа на многу болести, а според истражувањето објавено во списанието „Оксидативна медицина и клеточна долговечност“, коренот на растението кузу не само што ги намалува воспалителните процеси, туку има и антиоксидантни својства и може да се користи како алтернатива на комерцијалните лекови.
