Односите со пасивно агресивни луѓе можат негативно да влијаат на вашето расположение, ментално здравје и среќа.
Сепак, постојат начини да се заштитите од такви луѓе.
- Не дозволувајте да ве измамат
Лесно можете да бидете вовлечени во токсични врски со вакви луѓе. Затоа, следниот пат кога ќе ве фатат како изневерувате, обидете се со следново:
Престанете да се извинувате бидејќи не сте вие виновни што ве третираат пасивно-агресивните. Ако некој сака, има потреба или има проблем, мора директно да го изрази.
Не ги играјте нивните игри и не се борите за превласт – не гледајте на ситуацијата како победа или загуба.
- Дајте ѝ на таква личност до знаење дека се однесува пасивно-агресивно
Не е секогаш препорачливо да се впуштате во дискусија со пасивно-агресивна личност, но кога станува збор за некој ваш близок, ќе мора јасно да му кажете што прави.
Важно е само да останете пријателски расположени, бидејќи вашата цел не е да се спуштите на тоа ниво. Покажете љубезност за другата личност да има помалку причина да продолжи со своето однесување.
- Како да се прекине таквата врска?
Најдобар начин да се справите со токсичните пасивно-агресивни обрасци е да престанете да се занимавате со нив.
Кога ќе сфатите дека некоја личност не може или нема да ги подобри своите постапки, време е да се повлечете и да се посветите на себе.
Не дозволувајте личноста да ве уценува емотивно. Пасивната агресија може да биде ефикасно оружје за предизвикување чувство на вина, затоа не паѓајте на неа.
Запомнете, многу од овие врски е подобро да се прекинат отколку да станат целосно токсични.
