Акумулираниот стрес доведува до хронична стресна состојба – од здравствени проблеми, како што е зголемен ризик од срцев удар, вознемиреност и висок крвен притисок.
Луѓето кои често плачат се карактеризираат како премногу чувствителни.
И додека некои може да го сметаат за вистина, во реалноста, луѓето што плачат често ги перцепираат работите на значаен начин.
Еве 4 добри причини зошто луѓето што често плачат се всушност ментално посилни.
- Тие се поздрави
Потиснувањето на емоциите никогаш не е здраво. Вообичаено е во нашата култура да ги славиме оние што можат да го игнорираат стресот.
Во реалноста, акумулираниот стрес доведува до стрес – од здравствени проблеми, како што е зголемен ризик од срцев удар, вознемиреност и висок крвен притисок.
Според Вилијам Фреј, плачењето го ублажува стресот и за умот и за телото.
- Тие се посреќни
Вообичаена заблуда е дека луѓето што плачат често се најтажните луѓе.
Напротив, плачењето го подобрува расположението.
Во истражувањето спроведено од Фреј, 88,8% од испитаниците откриле дека се подобро расположени после плачење.
Плачењето обезбедува емоционално олеснување што ни овозможува да се ослободиме од тагата.
Еве 8 добри причини зошто луѓето што често плачат се всушност ментално посилни.
- Похрабри се
Без разлика дали верувате дека ранливоста е сила или слабост, тоа е несомнено предизвик.
Само храбра личност може да ги покаже своите чувства на другите луѓе.
Оние што плачат се изложени на ризик од осуда, недоразбирање и омаловажување.
- Подобро комуницираат
Преку солзи нудиме јасна слика за нашето срце. Луѓето што плачат често го користат овој начин за да се изразат.
Тоа само ја подобрува нивната способност да комуницираат на други начини.
