Сите благодети на темната чоколада
Ја ублажува кашлицата, го намалува холестеролот, го намалува ризикот од карцином, го регулира крвниот притисок и ја подобрува циркулацијата, спречува запушување на крвните садови.
На...
Митови и заблуди за исхраната во кои предолго сме верувале
Науката за исхрана не беше во фокус до пред некое време, а здравствените импликации од исхраната исто така беа непозната именка за поголем дел...
Неколку интересни факти кои ќе ви ја сменат целосно пецепцијата
Факте се сознанија кои се базираат на можност за евиденција и докажливост. Додека науката зборува за факти кои имаат примена во научните истражувања и...
Како да подготвите хранлив доручек од кој нема да се дебелеете (ВИДЕО)
Ова јадење не дебелее, бидејќи има околу 200 калории. Во исто време, тоа ви дава сила да издржите напорен ден.
Компоненти:
4 лажици пaлента по човек2...
Здрави навики за почеток на денот
Будењето и почнувањето на денот предизвикува различни доживувања кај луѓето. Некои преферираат утринските часови да ги поминат во сон и спиење, други чувствуваат повеќе...
Репортажа за македонска оаза на мирот
На високо и место со блага и умерена стрмност, прегрнато од зимзелени и листопадни дрвја се наоѓа манастирот „Света Троица“ во с. Скачковце, Куманово....
Како да ја подобрите вашата продуктивност и ефикасност во текот на денот
Од тоа дали ќе бидете продуктивни и ефикасни зависи изгледот на вашиот живот, среќа, исполнетост, задоволство, признание, унапредување и сл. Продуктивноста и ефикасноста подразбираат...
10 документарни филмови кои ќе ви ги решат дилемите околу расизмот и општествените привилегии
Ако, како и на многумина, ти е тешко да артикулираш како да разговараш за прашања од расизам, неправда, дискриминација и привилегија, би сакале да...
Матрикс 4: Киану Ривс и Кери-Ен Мос- „прекрасно сценарио“ со „неверојатна длабочина“ – Ексклузивно
Има скоро две децении откако приказната за "Матрикс" заврши во 2003 година "The Matrix Reloaded" и "The Matrix Revolutions".
Во меѓу време креаторите на Матрикс...
Неколку едноставни техники за подобрување на вашиот сон
Квалитетен сон е пола убавина и здравје, затоа значајно е возрасен човек да помине најмалку измеѓу 6 и 8 часа во квалитетен сон. Освен...
